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微信捕鱼:降低老年性痴呆的患病率的增长速度

时间:2020/10/9 11:52:59  作者:  来源:  浏览:0  评论:0
内容摘要:“阿尔茨海默氏症实际上是可以预防的。”太阳永安、副主席和秘书长阿尔茨海默病的中国老年健康协会,和主任医师的北京大学第一医院,神经学部门指出,通过预防高血压和腹部肥胖,听力损失,糖尿病和其他疾病,和更多的有氧运动和其他措施可以降低老年痴呆症的发病率的1/3。“此外,培养兴趣和锻炼大...
“阿尔茨海默氏症实际上是可以预防的。”太阳永安、副主席和秘书长阿尔茨海默病的中国老年健康协会,和主任医师的北京大学第一医院,神经学部门指出,通过预防高血压和腹部肥胖,听力损失,糖尿病和其他疾病,和更多的有氧运动和其他措施可以降低老年痴呆症的发病率的1/3。

“此外,培养兴趣和锻炼大脑可以帮助降低阿尔茨海默病的发病率。”北京协和医院神经内科主任医师张振新教授说,科学研究发现,经常使用大脑的脑细胞具有良好的代偿能力。在美国,这种发病率比那些不经常用脑的人要低。

在我国,为了提高预防老年性痴呆的社会意识,促进预防的发展障碍,增加的预防知识水平,降低老年性痴呆的患病率的增长速度,并改善老年人的健康,国家健康委员会发布了“半岛Zheimer核心信息的疾病预防和干预。

这一核心信息建议我们首先要养成锻炼的习惯和爱好,健康饮食,戒烟,限酒,多学习,多动脑,多参与社会活动,保持乐观的态度,避免与社会隔绝,形成健康的生活方式。

其次,中年人与肥胖、高血压、糖尿病、中风、抑郁,听力损失,和一个痴呆家族史,他们应该控制体重,纠正他们的听力,维持健康的血压、胆固醇和血糖水平,从而进一步降低风险。疾病风险。

尽早干预以减少压力

预防可以降低发病率,但如果生病了,必须及时就医,并尽快进行有效干预。在纪录片《人间》第二季中,吴开兰发现妻子烧了两碗同样的汤,觉得不对劲,于是带她去了医院。“经过医生检查,我妻子被诊断出患有阿尔茨海默氏症。然而,医生说这么早发现是很有价值的。”吴Kailan说。

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